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Caminatas (R-16) 
Vestimenta
Para poder decidir mejor es bueno saber sobre las telas de las cuales se hacen la ropa. LANA: Es durable y resistente al agua, y aun cuando esta empapada puede mantener confortable a quien la lleva puesta. La ropa de lana es ideal para el frío. Es excelente para hacer frazadas, medias para caminar, sombreros y guantes. Si la lana irrita su piel puede usarla sobre otra ropa hecha e otro material. ALGODÓN: Es una tela fresca, confortable y fuerte, pero a diferencia de la lana no te mantendrá caliente cuando este mojada. En clima caliente es una ventaja. La ropa interior así como las medias y las gorras, camisas y pañuelos, son hechas de algodón. SINTETICOS: Las telas hechas por el hombre tienen varios usos para la actualidad al aire libre. Muchas son resistentes al agua y al viento. Son fuertes livianas y fáciles de limpiar, por lo cual se usan para ropa de lluvia, rompevientos carpas, mochilas, y bolsas de dormir. Siendo que la tela sintética a altas temperaturas, se debe tener cuidado cuando se le usa cerca del fuego. COMBINACIONES: Las telas combinadas tienen la ventaja de tener varios materiales en una sola prenda de ropa. Por ejemplo una tela combinada de fibra y algodón es ideal para el uniforme, la da buena apariencia y al mismo tiempo es fuerte para las actividades del campo. Una tela combinada de fibra sintética y lana es buena para los calcetines largos, evita que se encojan, y es buena para chaquetas de abrigo. Lista de necesidades de ropa de alguien que camina en mochila: Debido a la intensidad de los rayos ultravioleta en los lugares elevados, se recomienda cubrirse la cabeza al subir a una montaña. Para evitar la irritación de los ojos, es recomendable el uso de lentes oscuros, especialmente al visitar una región donde se note un fuerte resplandor. En las regiones frías será necesario usar guantes, medias de lana, gorra y orejeras. La mochila
Al preparar la mochila deben colocar los efectos pesados en la parte superior a fin de concentrar el peso sobre los hombros. Al empacar la comida debe considerarse lo siguiente: Su valor nutritivo: Se deben seleccionar alimentos ricos en proteínas, pues actúan como reedificadores del cuerpo y originadores de engría. Se recomiende seleccionar alimentos ricos en vitaminas (especialmente vitamina c que sirve para contrarrestar resfriados principalmente) y minerales. Los carbohidratos deben limitarse al mínimo. Es preferible seleccionar alimentos livianos: A esta categoría pertenecen los alimentos deshidratados. Su volumen: Se recomienda evitar alimentos voluminosos, pues tienden a romper la mochila y golpear la espalda de quien los cargue. Por lo tanto se recomienda evitar los alimentos enlatados. Fáciles de transportar: Los alimentos que se derritan y dañen con facilidad no son los mas recomendados. Por eso en ves de llevar huevos frescos, se recomienda llevarlos hervidos o en polvo. Fáciles de conservar: Evite seleccionar alimentos que se descomponen con facilidad. Se recomienda escoger alimentos en polvo. a) Leer un mapa de caminos: Hoy día contamos con diferentes tipos de mapas; entre ellos, los conocidos mapas de caminos o carreteras que muestran los senderos, ríos, lagos y carreteras que haya en el terreno ya que distancia, en que dirección se encuentran situados. En los mapas topográficos se utilizan diversas señales que representan los accidentes del terreno. Entre las señales mas empleadas se encuentran las líneas de nivel, las cuales representan con gran exactitud los valles, las colinas y cualquier elevación o declive, por pequeño que sea. Líneas de nivel Quisiéramos explicar que las curvas que se notan en las líneas de nivel, no representan elevación o declive del terreno. Cada línea representa un numero determinado de pies, o sea que a todo lo largo de la línea el terreno tiene la misma elevación. Por ejemplo: La ilustración número 1 la línea representa una elevación de 120 pies sobre el nivel del mar. Aunque se notan algunas curvas, toda la porción del terreno, representada por esa línea, se encuentra a 120 del nivel mar. Generalmente, las líneas se colocan a intervalos de 5 pies. Sin embargo, para representar un terreno montañoso, es preferible utilizar intervalos de 50 pies. A fin de facilitar la interpretación del mapa, se dibuja cada quinta línea más gruesa u oscura que las demás. También se indica en la parte inferior del mapa, el número de pies que hay entre una línea y otra. La ilustración indica que las líneas han sido colocadas a intervalos de 5 pies. En esta gráfica se puede notar un aumento de elevación hacia el extremo superior derecho del mapa, pues la línea A representa una elevación de 105 pies; la línea B 110 pies; la línea C 115 pies y la línea D representa una elevación de 120 pies. (Ilustración del capítulo VII Pág. 34, manual para dirigentes de conquistadores). Imagen 1 Es muy importante poder imaginar el aspecto físico del terreno, pues estos mapas se utilizan no sólo para trazar el rumbo correcto para llegar a un lugar determinado; si no también para localizar el punto donde uno se encuentre. Las líneas separadas indican que el terreno es llano o tiene declives suaves. Pero cuando las líneas están bien juntas, eso indica que hay una colina o un risco o despeñadero donde es difícil caminar. La ilustración 2 presenta el aspecto físico de un terreno, y la ilustración 3 muestra cómo luce el mismo terreno al ser representado por medio de un mapa topográfico. Imagen 2 Imagen 3 ¿Cómo determinar la situación geográfica? Los mapas topográficos muestran por medio de una flecha, letra u otra señal, en que dirección se encuentra el norte. Eso facilita la localización de los demás puntos cardinales y, por lo tanto, permite determinar en que dirección corren los ríos, caminos y carreteras que aparecen en el mapa. A fin de colocar el mapa de modo que coincida geográficamente con el terreno que representa, se recomienda colocar sobre el mapa una brújula y mover el mapa hasta que el punto norte coincida con el norte magnético de la brújula. Los mapas topográficos utilizan diferentes señales para representar los terrenos y los elementos que en el se encuentren. Por ejemplo: El color negro se representa las cosas creadas por el hombre; el azul representa el agua; el color castaño representa valles, colinas y montañas y el color verde representa bosques, valles y matorrales. Imagen 4 Fecha del mapa Es importante notar la fecha del mapa; la fecha aparece por lo general en el margen. Desde esa fecha pueden haberse añadido nuevas carreteras y edificios, y puede producirse confusión cuando no estén indicados en el mapa. Es mucho mejor usar cosas naturales como señales, por ejemplo: confluencia de arroyos, colinas altas y cosas al estilo que no cambien mucho con el tiempo. Cuadrantes de referencia Los mapas están cubiertos con una serie de líneas que forman cuadriculados. Estas líneas son paralelas. Estas líneas cuadriculadas facilitan encontrar la posición exacta de un punto en el mapa. Cada una de esas líneas está identificada por un número en los bordes del mapa. La posición de determinado lugar se indica por una cifra de seis dígitos. Los primeros tres dígitos identifican la posición de oeste a este (longitud), y los segundos lo localizan de sur a norte (Latitud). Busque el número de la línea que está inmediatamente a la izquierda (o al oeste) del punto, entonces estime a cuantas décimas de distancia está el punto hasta la próxima línea vertical. En el ejemplo, el punto X está precisamente más allá de la línea vertical 30 y como a unas siete décimas de distancia hasta la próxima línea. Los primeros dígitos son 758. La referencia final sería 307758. Recuerde que la latitud se da primero que la longitud. O recuerde leer como en un libro, primero en forma horizontal y luego vertical. El nombre de la página del mapa debe incluirse siempre en la referencia. Medidas Las medidas que aparecen en un mapa topográfico, coinciden en proporción con las medidas usadas en el terreno que representa. Si por ejemplo, en el margen del mapa aparece una de las siguientes cifras: 1:62,500 ó 1/62,500, significa que cada pulgada en el mapa equivale a una milla en el terreno (se utiliza la fracción 1/52,500 porque cada milla tiene 62,500 pulgadas). Puesto que no todos los mapas utilizan la misma proporción para indicar las medidas, es necesario leer la clave que aparece en el margen de cada mapa. b) Usar una brújula: Para poder saber manejar una brújula es necesario saber los siguientes conceptos: ACIMUT: El acimut quiere decir la dirección. Los 360 grados de la brújula representan 360 maneras de orientarse. ACIMUT INVERSO: Significa ir de regreso por donde vino. En lugar de hacer esto puede añadir o restar 180 grados.
¿Cómo determinar el Acimut? Coloca la brújula de manera que la aguja señale el norte, imagínate que una línea que atraviese la cara de la brújula desde tu posición al objeto que quieres encontrar. Lee los grados donde caiga esa línea. Los grados que indican esa lectura muestran exactamente los grados donde esta el objeto en relación contigo. ¿Cómo determinar el Acimut inverso? Si no sabes el grado en el que has caminado, todo lo que necesitas hacer es regresar un grado(acimut inverso) y esto te dará la dirección de la cual viniste. Una manera rápida y segura de imaginar el acimut inverso es usar las siguientes reglas:
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