Ciclismo
AR009

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REQUISITOS

1. Hacer una lista con los nombres de las piezas de una bicicleta. Describir para qué sirve cada una de ellas.
2. Arreglar una rueda pinchada.
3. Desarmar, limpiar y armar la bicicleta.
4. Ajustar los frenos traseros y delanteros correctamente.
5. Practicar y conocer las reglas de cortesía y de seguridad del ciclista.
6. ¿Cuáles son las ventajas de usar casco?
7. Recorrer 80 km consecutivos en bicicleta, en 1O horas como máximo.
8. Saber cómo leer un mapa topográfico para hacer el recorrido de sus 80 km y seguir este recorrido con precisión.