Kayak
AR015

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REQUISITOS

1. Hacer un informe y explicar los diferentes tipos de kayak (para río, corrientes, mar y turismo), describiendo el uso de cada uno y el equipo de seguridad necesario para la práctica de este deporte (salvavidas, calzados, presillas de seguridad, etc.).
2. Demostrar la habilidad para entrar y salir de un kayak.
3. Demostrar la habilidad para realizar lo siguiente:
   1. Remando, conduzca el kayak hacia adelante y hacia atrás.
   2. Remando, gire el kayak para la izquierda, después a la derecha, tanto yendo hacia adelante o en reversa.
   3. Seguir el recorrido establecido por tu instructor.
   4. Usar el remo como apoyo para evitar accidentes.
   5. Atravesar una corriente remando.
4. Explicar los pasos en el movimiento de balanceo de los kayaks y demostrar su uso en la práctica.
5. Explicar cómo reparar un agujero en la fibra de vidrio.
6. Después de completar, por lo menos, dos sesiones de práctica, realizar:
   1. Un paseo en kayak por la noche.
   2. Dos excursiones durante el día, y una de ellas tiene que ser en lugares con corrientes de agua.