Patines
AR103

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REQUISITOS

1. Hacer un resumen de la historia de la creación y evolución de los patines.
2. Describir los equipos de seguridad que se usan en el patinaje.
3. Citar por lo menos tres deportes en los que se usen patines.
4. Describir la diferencia entre los siguientes tipos de patines:
   1. Rollers
   2. Tradicional
   3. Hielo
5. Para cada uno de los tipos de patines mencionado en el requisito 4, citar:
   1. Lugar apropiado para uso
   2. Por lo menos 3 modalidades en el que cada tipo es usado
   3. Ventajas que el modelo proporciona
   4. Desventajas
6. Saber cómo debe hacerse la manutención de los patines y explicarla (escoge un tipo que pueda usarse en tu región).
7. Realizar lo siguiente mientras patinas:
   1. Saber aumentar velocidad
   2. Saber frenar rápidamente
   3. Patinar de espaldas
   4. Aumentar la velocidad y deslizarse, por lo menos 5 metros agachado
   5. Cambiar de dirección (derecha e izquierda)
   6. Tomar velocidad y saltar un objeto
   7. Hacer un giro de 360° en un pie
8. Hacer una investigación sobre una de las modalidades deportivas del requisito 3, y mencionar el reglamento, el nivel de las competencias, y las categorías e informaciones interesantes sobre el deporte.